psyche
emotionen
körper
IM EINKLANG
Stefanie Guse – Heilpraktikerin für Psychotherapie
Holistische Psychotherapie in Hamburg St. Pauli/St. Georg & Online-Therapie (Privatpraxis)
Du fühlst dich in wiederkehrenden Denk- und Verhaltensmustern oder Situationen gefangen?
Du bist erschöpft, unausgeglichen, hast keine Verbindung zu deinem Körper oder deinen Emotionen, du willst ins Fühlen kommen & Emotionsregulation lernen?
Du hast Ängste, steckst in einer Krise oder dir fehlt der Sinn in deinem Leben?
Hallo und schön, dass du da bist! Ich begleite dich Schritt für Schritt dabei, den Ursprung deiner Symptome & Probleme kognitiv und vor allem emotional zu verstehen und Veränderung anzustoßen. Im Rahmen der holistischen Psychotherapie verbinde ich verschiedene anerkannte therapeutische Ansätze, die sowohl das Denken als auch das Fühlen und die Körperwahrnehmung miteinbeziehen und dich dort abholen, wo du stehst.
Meine Themenbereiche
- Ängste, Panik und Blockaden
- Depressionen & depressive Verstimmungen
- Krisen, Lebensumbrüche und -entscheidungen
- Störende Verhaltens- und Denkmuster
- Probleme in Beziehungen, Bindungsängste
- Polyamorie
- Stress, Überforderung, Burn-Out
- Skin Picking (zwanghaftes Bearbeiten der Haut) und andere Zwänge
- Emotionales Essen
- Bindungs- und Entwicklungstrauma
- Integration & Regulation von intensiven Emotionen & Impulsen (z.B. Wut, Trauer, Neid, Schuld, Scham, Einsamkeit, Aggression...)
- Selbstwert aufbauen
- Körpersymptome verstehen, Verbindung zum Körper herstellen
- Bearbeitung familiärer Konflikte
- Umgang mit Hochsensibilität und Feinfühligkeit
- Integration psychedelischer Erfahrungen
- Gesunde, geerdete & individuelle Spiritualität
In einem kostenlosen Erstgespräch (20 Minuten) über Zoom oder am Telefon lernen wir uns kennen und finden gemeinsam heraus, ob sich meine Herangehensweisen für dein Thema eignen und ob die Chemie zwischen uns stimmt. Um das Erstgespräch zu vereinbaren, kannst du dir über den Link unten ganz bequem selbst deinen Termin buchen. Alternativ kannst du mich unter 040 – 234 977 10 anrufen oder mir eine E-Mail an hallo@holistic-soulwork.de senden.
Workshop "Wut und Aggression"
Mein Mann Harald und ich bieten regelmäßig im Rahmen eines Nachmittag-Workshops einen sicheren Raum, in dem du dich mit deiner Wut und Aggression auseinander setzen kannst.
Der Workshop richtet sich sowohl an Klient*innen als auch an alle Interessierten.
Bei Fragen komme gerne auf mich zu.
Anmeldung per E-Mail unter hallo@holistic-soulwork.de
Stimmen meiner Klient*innen
Podcast
Ich finde, die Seele und die Qualität der Feinfühligkeit, die wir alle in uns tragen, müssen einen höheren Wert in unserer Gesellschaft erhalten. In unserer Welt wird die Auseinandersetzung mit der Dunkelheit, zum Beispiel in einer Therapie, immer noch häufig tabuisiert und eher mit Schwäche assoziiert. In meinem Podcast »Deepdownthesoul – Therapie ist kein Tabu« will ich mit den noch vorherrschenden Stigmatisierungen und Ängsten aufräumen und den psychischen Entwicklungsprozess ganzheitlich beleuchten und nahbarer machen.